Prévention des TMS

Prix de vente590,00€
Complet

Votre corps est votre premier outil de travail : moins de tensions, plus de précision.

Cette journée est ouverte à tout chirurgien-dentiste souhaitant mieux comprendre les déséquilibres posturaux liés à sa pratique, afin de soulager les tensions chroniques, prévenir les troubles musculo-squelettiques et réguler le stress.

Par une approche novatrice du yoga anatomique adapté à la pratique dentaire, ce module vise à redonner au corps sa juste place : un véritable outil de précision.

Un praticien aligné, ancré dans un mouvement conscient, travaille avec plus d’aisance et de précision. Une équipe dynamique et en bonne santé, c’est un cabinet plus fluide, plus humain et plus durable.

Aucun prérequis en yoga n’est nécessaire : les pratiques proposées sont simples, accessibles et adaptées aux contraintes du cabinet.

▶️ 1 jour > 12 octobre 2026


Session: 12 octobre 2026

Tout savoir sur la formation

Objectifs pédagogiques

• Comprendre et identifier les contraintes physiques propres à la pratique dentaire.

• Découvrir les fondamentaux du yoga anatomique afin de prévenir l’apparition des troubles musculo-squelettiques (TMS).

• Expérimenter des techniques de respiration et de régulation du stress utilisables en cabinet.

• Développer votre conscience corporelle et proprioceptive pour optimiser la précision de votre geste.

À l’issue de la formation, vous serez capable de :

  • Analyser votre posture professionnelle
  • Mettre en œuvre des ajustements posturaux
  • Appliquer des routines de mobilité 
  • Sensibiliser son équipe à la posture et au bien-être au travail
  • Adopter une approche globale corps-esprit au service de votre pratique

En synthèse : une journée pour…

• Comprendre les contraintes du métier et leurs effets sur le corps.

• Ressentir les leviers du mouvement conscient pour mieux travailler.

• Ancrer des outils simples, applicables dès le lendemain au cabinet.

• Créer une culture du bien-être et de la vitalité collective.

Public concerné

  • Docteur·e en chirurgie dentaire (ou étudiant·e en formation initiale non encore diplômé·e)
  • Omnipraticien·ne

Modalités d'évaluation

  • Au cours des sessions, nous nous attachons à vérifier que l’apprenant ne rencontre pas de difficultés.
  • Des QCM peuvent être proposés en début ou en cours de formation.
  • Lors des séances de travaux pratiques, l’encadrant vérifie l’évaluation des acquis.
  • Un certificat de réalisation est délivré à la fin de la formation.

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La formation par passion

Un enseignement dispensé par des experts passionnés par leur métier qui ont à cœur de transmettent leur expérience. Nous favorisons des formats interactifs, qui valorisent la richesse du vécu professionnel des participants et l’apprentissage entre pairs.



La formation par l'excellence

Nous proposons des contenus de haut niveau, élaborés par des experts reconnus, pour accompagner les praticiens vers une maîtrise toujours plus fine de leur art.

La formation par la pratique

Chaque formation est conçue pour être directement transposable en cabinet : des outils concrets, des protocoles testés, des cas cliniques, et des solutions adaptées au quotidien des dentistes.